Accompagnement autour du couple et des relations à Lille
Nos relations nous portent, et parfois elles nous épuisent. Un couple qui ne se comprend plus, des tensions qui reviennent, l'impression de ne plus être entendu ou de toujours donner sans retour. À Lille, je vous propose un espace d'écoute confidentiel pour mettre des mots sur ce que vous vivez dans vos liens, sans jugement, à votre rythme.
Vous vous reconnaissez ?
- Les mêmes disputes reviennent sans que rien ne se dénoue vraiment.
- Vous avez l'impression de ne plus être écouté, ou de ne plus savoir écouter.
- Vous vous sentez seul, même à deux, ou distant de proches qui comptent.
- Vous aimeriez comprendre votre part sans vous sentir coupable de tout.
Comment je peux vous accompagner
Une approche douce, adaptée à vous
Prendre du recul
Un espace neutre permet de poser les choses autrement, loin de la répétition des tensions, pour regarder la situation avec un peu plus de clarté.
Mettre des mots sur les besoins
Souvent, ce qui blesse dans une relation, ce sont des besoins qui n'arrivent pas à se dire. Ensemble, nous cherchons à les nommer plus justement.
Repartir de vous
Sans juger personne, nous explorons votre place dans le lien, vos attentes, vos limites, pour retrouver un peu de liberté dans votre façon d'être en relation.
Ce que ça peut vous apporter
Un espace confidentiel pour parler de vos relations sans être jugé.
Une écoute qui ne prend pas parti et ne cherche pas de coupable.
Une meilleure compréhension de vos besoins et de vos limites.
Un temps pour vous, à votre rythme, quelle que soit votre situation.
Une séance
Comment ça se passe
Un premier échange pour faire connaissance
Un moment sans engagement pour sentir si le courant passe et pour poser vos questions. Vous êtes libre ensuite de continuer ou non.
Un espace d'écoute confidentiel, à votre rythme
Vous parlez de ce que vous voulez, quand vous vous sentez prêt·e. Aucune pression, aucun jugement. Ce qui se dit ici reste ici.
Un cheminement, pas une solution imposée
Séance après séance, vous démêlez ce qui pèse et retrouvez vos propres ressources. L'objectif : que vous vous sentiez plus libre, pas dépendant·e.
Vos questions
Ce qu'on me demande souvent
Faut-il venir en couple ou puis-je venir seul ?⌄
Les deux sont possibles. Beaucoup de personnes viennent seules pour mieux comprendre ce qu'elles vivent dans leurs relations, et cela suffit souvent à faire bouger les choses. Si vous souhaitez un travail spécifique de couple mené par un professionnel réglementé, je pourrai aussi vous orienter vers un intervenant adapté.
Allez-vous me dire qui a tort ou raison ?⌄
Non. Mon rôle n'est pas de juger ni de désigner un responsable. Je vous offre un espace d'écoute pour comprendre ce qui se joue et retrouver votre propre clarté. Vous restez la personne qui décide, à votre rythme.
Autres accompagnements
On en parle ?
Le premier échange est gratuit et sans engagement. Voyons ensemble si mon accompagnement vous correspond.
Premier échange gratuit, sans engagement.
L'accompagnement en psychopratique vise le mieux-être. Il ne pose pas de diagnostic et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. En cas de besoin, vous serez orienté·e vers un professionnel habilité.