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Maëlle Guillou.
Accompagnement · Doula

Charge mentale des parents accompagnée par une doula à Vannes

Devenir parent, c'est aussi une avalanche de choses à penser, à organiser, à porter, souvent en silence. Vous vous sentez peut-être débordé·e et un peu seul·e face à cette charge mentale. En tant que doula, je vous offre une écoute et une aide concrète pour souffler, à Vannes. Cet accompagnement est humain et non médical, en complément de votre suivi.

+33 6 39 98 00 00

Vous vous reconnaissez ?

Comment je peux vous accompagner

Une approche douce, adaptée à vous

Poser ce qui pèse

On prend un temps pour mettre des mots sur ce que vous portez, dans un espace d'écoute bienveillant et sans jugement.

Une aide concrète

Un peu de répit, une présence, une aide pratique au quotidien : des gestes simples qui allègent la charge et vous aident à respirer.

Retrouver du soutien à deux

On réfléchit ensemble à ce qui pourrait vous soulager et mieux répartir la charge, pour que vous ne vous sentiez plus seul·e à porter.

Ce que ça peut vous apporter

✓ Une charge mentale allégée✓ Le sentiment d'être écouté·e✓ Un peu de répit au quotidien✓ Un soutien pour souffler

Une séance

Comment ça se passe

1

On fait connaissance

Un temps d'échange pour comprendre ce que vous vivez, vos envies, vos appréhensions, et ce dont vous auriez besoin. Sans engagement.

2

On construit votre accompagnement

Présence à la maison, préparation, soutien au postpartum : on définit ensemble un accompagnement qui vous ressemble, toujours en complément de votre suivi médical.

3

Je suis là, à vos côtés

Avant, pendant et après l'arrivée de bébé, à votre rythme. Une présence rassurante, une écoute sans jugement, et une aide concrète quand vous en avez besoin.

Vos questions

Ce qu'on me demande souvent

Vous faites du soutien psychologique ?

Non. Je vous offre une écoute et une présence bienveillantes, mais je ne suis pas psychologue et je ne réalise aucun acte médical. Si votre situation relève d'un suivi psychologique, je vous oriente, en complément de mon accompagnement.

Je me sens vraiment épuisé·e, est-ce que ça suffit ?

Un épuisement profond ou une détresse qui dure méritent l'avis d'un professionnel de santé, comme votre médecin ou votre sage-femme. Mon accompagnement humain vient en complément, pour vous soutenir et vous soulager au quotidien.

Autres accompagnements

On en parle ?

Le premier échange est gratuit et sans engagement. Voyons ensemble si mon accompagnement vous correspond.

+33 6 39 98 00 00

Premier échange gratuit, sans engagement.

La doula propose un accompagnement non médical de la grossesse, de la naissance et du postpartum. Elle n'est pas sage-femme, ne réalise aucun acte médical et ne se substitue jamais au suivi médical.