Coach de vie
Coach de vie à Tours, je vous aide à y voir clair, à reprendre confiance et à passer enfin à l'action, un pas concret après l'autre. Premier échange gratuit, sans engagement.
Premier échange gratuit, sans engagement.
Le coaching de vie, en quelques mots
Le coaching de vie vous accompagne vers des objectifs concrets : reprendre confiance, réussir une transition, avancer sur un projet qui compte pour vous. Ce n'est pas une thérapie et ce n'est pas un soin médical : on travaille au présent, tourné vers l'action, pour passer du « je bloque » au « je fais ». Le coaching ne traite pas la souffrance psychique et ne remplace pas un suivi psychologique ou médical.
Des objectifs clairs, un vrai passage à l'action
Choisissez le sujet qui vous concerne, je vous explique comment je peux vous aider.
Vous aider à reprendre confiance et à oser vous lancer, pas à pas.
Découvrir →Vous aider à traverser un changement de vie et à trouver votre nouveau cap.
Découvrir →Vous aider à transformer vos intentions en actions et à tenir le cap.
Découvrir →Vous aider à vous organiser et à retrouver de la motivation au quotidien.
Découvrir →Vous aider à avancer sur votre carrière et vos enjeux professionnels.
Découvrir →
À propos
Coach de vie à Tours, je vous accompagne à mettre au clair ce que vous voulez vraiment, puis à avancer étape par étape.
Une séance
Rien à préparer. On avance à votre rythme, dans un cadre clair et bienveillant.
Un temps de parole pour comprendre où vous en êtes et ce que vous aimeriez atteindre. Sans engagement.
On transforme ce qui est flou en objectifs clairs et en premiers pas concrets. Vous restez aux commandes, je vous aide à tracer la route.
Entre les séances, vous passez à l'action avec des repères simples. L'objectif : vous rendre autonome, pas dépendant·e des rendez-vous.
Zone desservie
J'accueille aussi les habitants des communes voisines :
Témoignages
★★★★★
« J'ai enfin posé un cap clair, après des mois à tourner en rond. »
Élodie F.
★★★★★
« Sarah pose les questions qui dérangent, mais toujours avec tact. »
Romain S.
★★★★★
« Des séances concrètes, avec des choses à mettre en place entre deux. »
Karine A.
Questions fréquentes
Souvent 6 à 10 séances pour un objectif précis, mais on ajuste selon ce que vous visez. Beaucoup avancent dès les premières.
Non, et c'est important de le dire. Le coaching est un accompagnement vers des objectifs, tourné vers l'action et le présent. Il ne traite pas la souffrance psychique et ne remplace pas un suivi psychologique ou médical. Si votre situation relève de la santé, je vous orienterai vers un professionnel habilité.
C'est très courant, et ce n'est pas un problème. Le premier échange sert justement à clarifier ensemble ce qui compte pour vous. Vous n'avez rien à préparer.
Oui, entièrement. Ce qui se dit en séance reste entre nous, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Le coaching de vie n'est en général pas remboursé par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles ou dispositifs de formation peuvent participer : renseignez-vous. Je fournis une facture.
Premier pas
Le premier échange est gratuit et sans engagement. Réservez un créneau ou appelez, comme vous préférez.
Premier échange gratuit, sans engagement.